Bưởi là loại cây trồng cao chừng 10 mét, có lá xanh đậm, rộng và bóng, hoa năm cánh trắng. Về xuất xứ của cây bưởi và tên bưởi thì không có thông tin chắc chắn lắm vì bưởi (grapefruit) là giống lai giữa cam (orange) và bưởi (pomelo hay còn gọi là shaddock - là giống bưởi mà chúng ta thấy ở Việt Nam - Tên latin là Citrus maximus)

Bưởi (pomelo) được mang tới Tây Ban Nha từ các nước nhiệt đới châu Á bởi các thương gia Ả Rập vào thế kỷ thứ 12, cũng giống như con đường mà cam đã được mang vào châu Âu. Từ đó, bưởi được đưa tới các nước là thuộc địa của Anh vào thế kỷ 18 bởi thuyền trưởng Shaddock. Việc này sớm dẫn tới sự lai tạo và phổ biến giống bưởi (grapefruit) sau này, hiện các giống bưởi được trồng rất nhiều tại Florida.

Tinh dầu bưởi được chiết xuất bằng cách ép vỏ tươi của quả hoặc chưng cất hơi nước. Một phần của tinh dầu bưởi được dùng trong liệu pháp mùi hương, một phần được sử dụng trong sản xuất nước hoa, mỹ phẩm, xà bông, và tạo mùi thực phẩm. Tinh dầu bưởi grapefruit chủ yếu được sản xuất tại California (hoặc tinh dầu bưởi pomelo được sản xuất tại Việt Nam)

Giống như tinh dầu chanh, tinh dầu bưởi cũng có tính mát, làm sạch và khơi thông sự tắc, nghẽn, tốt cho cả gan và hệ bạch huyết khi các cơ quan này bị nóng và mệt mỏi.

Khi gan vừa bị nóng, vừa bị ứ đọng khí sẽ gây ra các vấn đề như đầy bụng, táo bón, có thể cả buồn nôn, miệng đắng, và cơ thể nói chung cảm thấy khó chịu. Tinh dầu bưởi grapefruit sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng này bằng cách điều chỉnh và làm mát gan, giải tỏa sự tồn ứ ở bụng gây khó tiêu, táo bón.

Do có tác dụng lợi tiểu và tác động tích cực tới lá lách cũng như hệ bạch huyết nên tinh dầu bưởi giúp cơ thể loại bỏ nước và khí dư thừa, làm tan mỡ béo. Theo y học phương đông, các cá nhân bị nóng, mệt mỏi thường có xu hướng bị huyết áp cao, tinh dầu bưởi, giống như tinh dầu chanh và melissa được cho là có thể có tác dụng ngăn ngừa các vấn đề này cũng như có tác dụng trị liệu khi các vấn đề sức khỏe nói trên đã xảy ra, đang tồn tại. Với tác dụng làm sạch máu, tinh dầu bưởi còn hỗ trợ trị liệu cho chứng viêm khớp, khi các khớp xương vừa bị nóng vừa bị sưng, cơn đau là sự lẫn lộn giữa cảm giác đau đớn và cảm giác như bị đốt cháy. Bưởi là loại tinh dầu có tác dụng làm se, làm sạch nên rất hợp cho da dầu, da mụn và da bị rạn.

Giống như các tinh dầu từ vỏ quả có múi khác (cam, chanh, quýt, quất, yuzu, bergamot), tinh dầu bưởi cũng có tác dụng làm thông suốt cho năng lượng khí bị tù đọng, trì trệ, về mặt tâm lý, nó giúp đẩy lùi các cảm giác cáu kỉnh, thất vọng, bất an, ủ rũ, buồn rầu.
Tinh dầu bưởi hợp với các cá nhân bị căng thẳng, áp lực, dùng cách ăn nhiều để đối phó với các khó khăn về mặt cảm xúc. Những cá nhân có nhiều mong muốn trong cuộc sống, nhiều trông đợi vào người khác và vào chính bản thân mình, khi thực tế không được như mục đích và khát khao của họ thì những cá nhân này có thể phản ứng một cách giận giữ, buộc tội và chỉ trích bản thân; các cảm xúc này thường dẫn tới cảm giác tội lỗi và ngã lòng, thôi thúc người ta tự làm nguôi ngoai, xoa dịu những tổn thương dấu kín vào bên trong bằng cách nuông chiều bản thân bằng thức uống có cồn, bằng thức ăn, đồ ngọt.

Tinh dầu bưởi grapefruit xua tan sự bế tắc tích tụ gây nên những ẩn ức hằn sâu , tinh dầu bưởi làm sạch, lọc gạn, làm cho mọi thứ trở nên tươi mới, rũ bỏ cảm giác nặng nề, thất vọng, giận dữ, giúp chúng ta hiểu và chấp nhận các mong muốn của bản thân một cách thực tế hơn. Giống như tinh dầu chanh, tinh dầu bưởi grapefruit làm nguôi đi những tham vọng để thỏa mãn bản thân mà chúng thường ta khao khát có được nhưng không có giới hạn, do đó tinh dầu bưởi mang tới một trạng thái tinh thần nhẹ nhõm và thảnh thơi.

Theo Gabriel Mojay